Hablemos de frustración

La frustración nos intoxica nuestra ganas de seguir adelante, y siempre viene acompañada de la emoción de Tristeza y de Enojo con lo cual es muy importante que puedas explorar la emoción de frustración y que puedas decodificar que es lo que esta pasando

Te dejo un episodio donde hablamos de la importancia de decodificar esta emoción para que no se haga crónica


Si queres escuchar este capitulo ingresa al siguinte link






Si lo queres escuchar en Spotify , de paso te invito a que nos sigas ya que estaremos subiendo mas episodios !!


https://open.spotify.com/episode/1EO9aKRsO25M8XzTkADZAR



También te dejo un cuento para que juntos reflexionemos sobre nuestras necesidades y la frustración







Con Amor

Gise



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